Musculation
Salle équipée de machines professionnelles cardio et de musculation, poids libres, barres et haltères. Programme personnalisé disponible avec nos coachs diplômés.
Fitness & Cardio collectif
Cours collectifs de fitness, step, Zumba et cardio training. Ambiance dynamique et conviviale. Idéal pour se dépenser et se défouler en groupe.
Boxe fitness
Défoulez-vous sur les sacs de frappe. Cours ouverts à tous, sans contact. Excellent pour le cardio, le renforcement et le mental. Gants disponibles en prêt.
Cross training
Exercices fonctionnels à haute intensité combinant cardio et renforcement musculaire. Progressez rapidement avec des séances courtes et intenses. Adapté selon votre niveau.
Stretching & mobilité
Séances d'étirement et de mobilité articulaire animées par notre coach spécialisée. Idéales en complément d'une pratique sportive intense ou en récupération.
Toutes les activités sont incluses dans l'adhésion annuelle.